福州秋季拓展團(tuán)建強(qiáng)烈推薦?趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目合集

一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)要開(kāi)啟了

為大家整理了20個(gè)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目合集

輕松愜意，老板滿(mǎn)意，員工喜歡，趕緊碼住！

1. 拔河比賽

規(guī)則：兩隊(duì)對(duì)抗，將對(duì)方拉過(guò)中線(xiàn)即為獲勝。

2. 三人四足

規(guī)則：三人一組，相鄰的腿綁在一起，先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。

3. 背對(duì)背夾球跑

規(guī)則：兩人背對(duì)背夾球，球不能掉，先到終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。

4. 跳繩比賽

規(guī)則：在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，跳繩次數(shù)最多的個(gè)人或團(tuán)隊(duì)獲勝。

5. 乒乓球接力

規(guī)則：隊(duì)員用乒乓球拍托球跑，球不能落地，接力完成全程。

6. 袋鼠跳

規(guī)則：參與者雙腳套在麻袋里，跳躍前進(jìn)，先到終點(diǎn)者獲勝。

7. 呼啦圈傳遞

規(guī)則：隊(duì)員手拉手，傳遞呼啦圈，不能用手，先完成的隊(duì)伍獲勝。

8. 摸石過(guò)河

規(guī)則：用三塊磚頭作為“石頭”，踩著“石頭”過(guò)“河”，腳不能觸地。

9. 杯水傳情

規(guī)則：不使用雙手的情況下，將杯里水從起點(diǎn)運(yùn)送到終點(diǎn)水杯里，杯里水多的隊(duì)伍獲勝。

10. 雞蛋勺子接力

規(guī)則：用勺子傳遞雞蛋，雞蛋不能掉落，接力完成全程。

11. 足球射門(mén)比賽

規(guī)則：在特定距離外射門(mén)，進(jìn)球最多的隊(duì)伍獲勝。

12. 穿衣接力

規(guī)則：隊(duì)員脫下并穿上同一件衣服，先穿好的隊(duì)員獲勝。

13. 勺子傳乒乓球

規(guī)則：用勺子傳遞乒乓球，球不能掉落，先傳完的隊(duì)伍獲勝。

14. 無(wú)敵風(fēng)火輪

規(guī)則：站到各自無(wú)敵風(fēng)火輪圈內(nèi)向前滾動(dòng)，到指點(diǎn)距離用時(shí)最短者為勝。

15. 盲人方陣

規(guī)則：一名隊(duì)員蒙眼，其他隊(duì)員指揮其穿越障礙。

16. 滾鐵環(huán)

規(guī)則：用長(zhǎng)柄推動(dòng)鐵環(huán)，先到終點(diǎn)者獲勝。

17. 運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤

規(guī)則：在跑道上行進(jìn)，以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線(xiàn)所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者為勝。

18. 接力吃西瓜

規(guī)則：隊(duì)員接力吃西瓜，先吃完的隊(duì)伍獲勝。

19. 氣球坐爆

規(guī)則：每人坐爆一個(gè)氣球，先完成的隊(duì)伍獲勝。

20. 團(tuán)隊(duì)拼圖

規(guī)則：團(tuán)隊(duì)合作完成拼圖，先完成的隊(duì)伍獲勝。

這些趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目旨在提供樂(lè)趣和團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)，規(guī)則可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整。

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